处暑时节

处暑，是二十四节气之第十四个节气，也是秋季的第二个节气。斗指戊（西南方）；太阳黄经达150°；于每年公历8月22-24日交节，是一个承前启后的时令，标志着炎热暑天即将结束，逐渐进入气象意义的秋天。

处暑养生

天气虽转凉，暑气仍未消。

虽然与君共度处暑，但天南地北，终不能时时提醒，惟有几条小贴士呈上，望君安康！

早睡早起

处暑是由热转凉的交替时期，自然界的阳气由疏泻趋向收敛，人体内阴阳之气的盛衰也随之转换。因此，从养生的角度来看，此时起居作息应做相应的调整。处暑后，人体出汗明显减少，水盐代谢功能逐渐恢复平衡，进入生理休整阶段，机体因此出现疲惫感，产生秋乏。化解秋乏，要保证充足睡眠，早睡早起，避免熬夜，以比夏天增加1小时睡眠为好，并保证早睡早起。

避免过早添衣物

秋季养生小常识提示：“春捂秋冻”之意，是指秋季不宜过早、过多地加厚衣服，否则会影响机体对气候转冷的适应能力。然而，“秋冻”也需灵活变通。处暑之时，暑热未尽，虽有秋风送爽，但一日之中气温温差仍然较大，早晚较凉而中午炎热，因此不可一味的少穿衣，当天气骤然变冷时，也应适当增添衣物，以凉而不寒为宜。

多喝水，去秋燥

现在天气开始燥热，去秋燥必须养阴，而养阴的重点在于留住水分。除了多吃平润的食物外，水分的摄取也不可少。建议早上起床后喝一杯温水，可以让整个消化系统苏醒过来，肠子开始蠕动，促进排便；但是千万不要喝冷水，因为人的脾胃喜温忌寒，低于室温的水多喝反而有害健康。

安健给你37℃的暖秋关怀

暑气渐弱，秋气微凉。员工们秋天的第一杯茶，安健请了！安健医特在处暑当日，给每位员工安排了秋日暖茶送上岗位的小惊喜。送的是茶，暖的是心。小伙伴们在凉凉秋日有了更加充足的干劲，来做好自己的每一份工作。

昨日是中国传统的七夕情人节，安健为小伙伴们准备了甜蜜浪漫的七夕蛋糕!娇嫩的花朵、浪漫的配色，每一口蛋糕里都蕴含着公司对家人们的爱意，每一口蛋糕都充满着小伙伴们的幸福。伴着张张笑脸，整个办公室俨然成了欢乐的海洋

大家纷纷表示，安健让我们感受到了家的温暖，因此我们要以更加饱满的精神状态投入到各自的工作去，认真学习专业知识、提高自身能力，为公司的发展贡献自己的力量。

01企业介绍

     陕西安健医特集团股份有限公司，位于西安市灞桥区东方国际设计师产业园，主要为客户创建BT、PPP、BOT、BOO、EPC等多种医院整体建设模式；专业从事医院洁净手术部、ICU、CCU病房、血液病房、隔离病房、中心供应室、配液室、实验室等净化工程；医院信息化建设及智能化工程、消防工程、特种结构补强等工程的设计与施工；DSA/CT/DR/数字胃肠/骨密度/C型臂/SPECT/MR等机房射线防护及屏蔽装饰工程；医疗、工业等方面射线防护工程的设计与施工；核医学、同位素射线性污水处理工程；医用集中供氧系统及智能语音呼叫系统、医用一体化污水处理系统等医疗专项工程的设计及施工;医疗设备的销售、维保等。

   陕西安健医特集团股份有限公司始终坚持“以科技为先导”，不断致力于新产品、新技术、新工艺的引进与开发，以建造符合《规范》与《标准》的现代化医院建设为己任。公司拥有完整的测试仪器和专业检测机构合作，为确保每一项工程，每一项技术指标达到要求提供了保障。我们视每一项工程、每一件产品都是“安健医特的形象”。公司将以诚实守信、求真务实、服务至上、开拓创新的精神，创建医院优质工程，与社会各界真诚合作，共创辉煌。 

02资质等级

建筑工程施工总承包三级

机电工程施工总承包三级

建筑装饰装修专业承包二级

消防设施工程专业承包二级

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